2008年3月27日 星期四

黑麥土司


 

自己"徒手"做麵包雖然還蠻能消耗熱量 或許也能練肌肉

可是有麵包機在 就要多利用嘛!

可別以為 這是懶人作法喔

因為雖然說物料放進去 麵包機就會幫你做好

可是當自己要做些麵包機沒有的口味及配方時

......

嘿嘿!  還是必須具備一點點小技術 要動腦筋的!

 

 

這次就做"黑麥雜糧土司"

 




 

高筋麵粉+雜糧預拌粉

其中已經含有黑麥粉

烤出來的主要香味 就像黑麥汁 黑麥啤酒的味道

 

 


 

蛋 蜂蜜 油

 

 

 

麵團製作好之後 額外加入的"好料"

隨自己喜好.....

核桃 葡萄乾 小麥 黑芝麻 白芝麻

 

 

 

完成品

 

 

 

 

好吃的早餐麵包 看了就開心!!!

 

單吃很不錯

塗醬  cream 花生 奶油.... 也好!

 

 



 

2008年3月21日 星期五

做什麼好呢?




             

                   那晚是怎麼了?

                   怎麼有點悶呢?

                   晚了 出不了門

                   黑了 無法投入室外花草世界

                   ........

          

                   我一定要做件事 讓這個悶 終結!

                   ........

                           

                   決定做一件一直想做 卻也一直被自己擱置的事

 

                   ~~~包裝福木幼苗

 


 

很短的時間之內

我完成了

不過就是小小的一件事

 

 

 

而這個小小的動作

有它的作用 意義存在

 

 

(桌上兩顆傍晚採的番茄有伴了!)

 


 

2008年3月18日 星期二

春賞


上回提到了賞鷹 現在正是季節...

周日 下午四點多 開車附近兜風走走 去碰碰運氣吧 看看鷹還在不在?

 


去年來這裡 賞鷹台是原本就有的 但是完全沒有規劃的 也沒有這些明顯的標示

今年 特別做了推廣 也在假日時辦一些活動 市集... 

 

 

來到時 可能晚了吧 市集收的差不多了 人也少了

不過 我個人是覺得這樣好一些 比較清閒 悠哉

 


賞鷹的最佳時段 必須在早上10點過後 中午之前

這陣子 每到這個時段 都聽的到鷹鳴 也時常可以看見牠們在空中盤旋... 

所以 這趟下午出來 我是不抱太大的希望...   果真 天空中 只有一些燕子!

反正是陪家人出來走走兜兜風的 假日嘛!  悠閒一下! 

回程時 順道外食買晚餐

 

 

雖沒賞到鷹 還是拍人家拍的照片給各位看

上回自己拍的 只能拍到遠遠飛翔的"黑黑鷹姿"

 

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沒有鷹 卻賞到花...  




左: ?    櫻? 桃?                                             右: 這我確定是"李花"(李子)

 

茶花

 

 


 

2008年3月14日 星期五

省道14丁-輕鬆騎

 

2008/03/13   省道14丁

 

這一趟 是為了許久沒一起騎車的新隊員設計的路線...

我們都很開心 開心我們的活力 能夠感染已經年過60的他...

 

還是先兩輪上四輪...      1.  2.  3.  Let's go.

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這個紅色圓拱 是二高 往員林的隧道口

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早期 中投公路 中彰快速道路尚未開通之前

這條路是南投少數往北往西的對外路線之一  所以 車流量相當多  

隨著對外連結道路陸續開通 這條路是冷清不少

不過~這樣也不錯 是騎單車的舒服路線

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這回的目的地 就是三級古蹟~寶藏寺

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左轉縣道148  是設定想要嘗試的路線  但是就怕車多 畢竟是通往員林的主要路線 

希望隨著隧道的開通 車流量會少一些! 但也怕有貨車...

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進入彰化芬園鄉了 ---  一路上 右邊是田園 遠遠的是二高 平行著

                                            左邊也是整片綠綠的田園 不高的山坡 是八卦山脈 也是平行著

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寶藏寺

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台灣真的是廟廟多



 

2008年3月12日 星期三

縣道150--139乙



2008/03/11  省道3---縣道150---縣道139乙---縣道139---縣道86

 

這天決定找一條新路線 新鮮一下!!!

這條路線之前就看過不少人騎

之前都是開車 知道路線稍長一些 所以也要有多一點的時間...

 


  

 

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這邊 沿路都種茶 平行的視野較寬廣 可以觀賞的景物多一些 



 


 

他們正在採茶 不是手採...  遠一點的兩個人 一人一邊抬著採茶機 一行一行來回採割...

 

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也所以 一路上的製茶所也很多!

 

 

經過時 正在烘培茶葉 陣陣的茶香 很舒服!


 

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縣道150 一直往上 便會到達"松柏嶺"  我想這裡大家應該就熟悉一些吧!

不過 這次 並不打算上到那麼遠

我們從中途 轉往139乙 這樣就可以在去接139回家........

過後 再慢慢加長路線

 

 

 

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139乙 這段路 有個知名的景觀 就是現在 正是賞鷹期

是老鷹喔!!!    大~~~老鷹


 

(鷹揚八卦)


 

 

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沿路都是緩坡 很好騎 不會吃力 急喘  自在很多!

只是比起卡羅 南峰 那種山林小路 這邊車子是多一些




 

 

車多~~ 路邊 水溝裡的垃圾也就跟著多 各式飲料瓶子 杯子是一定少不了

卻沒想到 還會有整包的垃圾...

關於這一點 是騎程當中 唯一很掃興的部份!!!

 

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接回139了!!!

 

 

今天的新嘗試很不錯!  之後我會再為大家多介紹這路線的種種.....



 

2008年3月9日 星期日

芬 芳榖 物


 

我們編織過多少夢想?!  還記得多少?!

 

她 從無到有...   而我~與她擦身而過  

 

希望再一次相會時 她能更成熟地展現風華 

 

 

 

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蜜蜂正採著花粉

 

 

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蜜蜂採集花粉 我採集波斯菊的種子

而這隻蟲蟲 被我這麼大搬風 嚇壞了吧!

 

 

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瓢蟲~ 我的鏡頭一直追著牠 竟然意外的讓我捕捉到牠起飛的一霎那


 

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花園裡怎麼可以少了蝴蝶呢?! 

是沒少了牠們 只不過有一隻蝴蝶被蜘蛛絲困住了

還好我發現了 解救牠吧!  

不過牠一時之間好像還沒能適應當天熱力的陽光

我只好慢慢幫忙拉開葉子 而牠也一步步的出來了.....

 

 

 

                                                         嗨!

 


 

                                                  

                             


 

2008年3月5日 星期三

危險心靈----我的母校

 

去年底 因為老朋友也是老同學 遠從他鄉回來

見面時 提議重遊一些老地方

其中一個行程便是我們的母校~~~淡水國中 

 

 

 

自從畢業後 只有門口經過 卻從來沒再進校園內

所以 拍了不少照片 也在一樓開放的教室內玩耍許久

 

想不到的事 是回學校走過之後

接著幾天後 開始看第一次播出的"危險心靈"

發現校園內的鏡頭取景 就是我才又走過的母校...

除了知道這部戲得了獎 加上多了這份親切感 讓我更自然的非常想看這部戲

其實 男主角的笑容 每一個人的演技 劇情....

從一開始 就吸引人了! ! !             值得看! ! !

 

這一幕 男主角謝政傑所說的話....

一個心思細膩的孩子....

-------------我覺得 這一段 是整部戲一個重要的關鍵

 

 

戲裡頭~校長室 教務處 也是學生被罰站的走廊...

 


戲裡頭~學務主任 常快步爬這樓梯 然後右轉...

 

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[危險心靈] 戲裡的人物介紹


黃河---飾演男主角 謝政傑....最佳男主角


高捷---飾演謝政傑的爸爸 謝獻堂這是高捷的部落格


溫昇豪---飾演謝政傑的班導師 詹老師 溫昇豪*溫仔的危險心靈